カレーの日

１月２２日は「カレーの日」です♪

▼ここから抜粋。

1982年（昭和57年）のこの日、

全国の小中学校で給食にカレーが出たことを記念したもの。

ちなみに日本人が初めてカレーに出合ったのは1863年。

幕府の遣欧使節に随行した

三宅秀清の日誌には・・

「飯の上ヘ唐辛子細味に致し、

芋のドロドロのような物をかけ、

これを手にて掻きまわして手づかみで食す」。

これがどうもカレーライスらしい。

▲▲▲抜粋、ここまで。

国民食でもあるカレーですが、

いまや、全国各地の「ご当地カレー」も盛んのようです。

http://www.currystadium.com/

この日は、スーパーの特売に期待しましょう。

小正月

今度の１月１５日は「小正月」ですね。

▼以下、抜粋。
　

「望（もち）の正月」とも呼ばれる小正月には、

焼かない餅を入れた小豆粥を食べる地方が多い。

また、

みずきや柳の枝に紅白の餅などを飾りつけた

「餅花」や「繭玉」を飾って豊作を祈ったり、

粥を棒や竹でかき混ぜて付いた飯粒の数で

豊凶を占うなど、

農耕に関する行事が多い日。
　

▲抜粋、ここまで。

農業と結びついた祭事でもあるのですが・・

地方によって、小正月の過ごし方が違うようですね。

そういえば、おとなりの三条市には、

小正月の飾りに欠かせない

まゆだまの伝統工芸が有名です。

ともかく、寒さもまだまだ続きます。

わたしとしては、

縁起かつぎに、あずきのお汁粉で寒さをしのぎたいトコですね。

とんちの日

１月９日は「いっきゅう」の語呂合わせから

「とんちの日」です。

一休さんといえば、

昔の書物からうかがい知れることに、

奇行が多かったそうです。

また、変った句も詠んでたそうで、

その一例として、

『門松は 冥土の旅の一里塚 めでたくもあり めでたくもなし』

などがあります。

もともと実在の人物だったことも奇跡ですね。♪

たまには

頭をつかわなければ、と思った日でした。^^

「 松 湯 」でユッタリ

朝晩寒いですが、

この時期の、夜の楽しみといえば「お風呂」です♪

日本のよき風呂文化・・

外国の方には珍しい「季節湯」の風習もあります。

今回は、季節湯の楽しみ方と、その効果をご紹介します。

１月の季節湯は「 松 湯 」

門松に通ずる「松」は「神を待つ木」の意味を持ち、

神霊が下界に降りてくる為の目印とされてます。

松に含まれる精油成分には・・

皮膚を刺激する作用があり、血行促進に効き、

松湯の風呂に入ると身体の隅々まで血液が循環します。

その結果・・

神経痛やリウマチに効き、肩こりや腰痛にも効果があります。

また、松の芳香に含まれる化合物は、

疲労感を軽くしてくれる働きがあります。

嬉しいですね。o(^-^)o

ともかく今回は

「 松 湯 」でユッタリしましょう。

謹賀新年

謹んで新春をお祝い申し上げます。

旧年中は一方ならぬお力添えを賜りましてありがとうございます。

本年もなお一層のご指導ご鞭撻を仰ぎたく、なにぶんよろしくお願いいたします。

「お蕎麦」で胃腸を強く！

大みそかには「年越しそば」を食べる慣わしがあります。♪

そばを食べて寿命が延びますように・・とか、

末長く繁盛しますように・・、という願いを込めたものだとか。♪

日本蕎麦は今が旬！

８月に種を蒔き、晩秋に収穫する秋ソバは

１１月～１２月が美味しいそうです。

そして、そばに含まれてる「ビタミンＢ１」が

糖質の代謝を高めてくれ、

胃腸を強くする効果もあり、便秘や下痢にも効くそうです。

・・嬉しいですね。

さらに、そば湯も飲みましょう。

そば湯には、そばを茄でた時に、

抜け落ちた栄養分が十分に含まれているので、

欠かさず、汁も大事です。

ともかく今回は「日本そば」で健康めざしましょう。

冬至そして柚子湯

本日は冬至。
　
　
　

近頃はクリスマス行事に隠れてしまって

ちょっと影が薄らいだ冬至ですが、

暦の上では大事な基点。

この日を境として

新しい四季の巡りが始まる日ですから、

冬至にまつわる行事も多く残ります。

冬至は、太陽の南中高度が最も低くなる日で

暦の上では冬の極みなのですが、

気候的に考えると、

この日を境に寒さがつのる日でもあります。

いわゆる・・これから一層寒くなるということですね。

ゆず湯には、こんな寒い日々に風邪などひかず

元気に過ごせるように、と言う意味があります。

　
　
また、「ユズ」は「融通」に通じて、

お金の周りが良くなりますように、と言う願いも込められているとか。

今年は、ゆずの数を増やして入浴してみましょう。

「アンコウ」で お肌にハリを！

寒さもひとしお・・

そんな寒い冬の定番、お鍋・・♪

こんな日の夜はお鍋ですね。

その王道？ともいうべき「アンコウ鍋」もいいでしょう。

▼以下、抜粋。

アンコウの旬は１１月～３月。

冬は産卵をひかえて、たっぷり栄養を蓄え、

肝に脂がのり、一番おいしい季節です。

★お肌にハリを与える

ビタミンＡの一種「レチノール」が含まれており、

表皮細胞の新陳代謝を活性化し、

お肌にハリを与えてくれます。

▲抜粋。ここまで。

お肌にハリを与えてくれるのなら・・嬉しいですね。

ともかく今回は「アンコウ鍋」で肌美人めざしましょう。

冬の肌あれに ミカンを！

寒風 吹きすさぶこの頃・・

顔がこわばった状態の人が多いのでは？

ビタミンが不足しているかもしれません。

この時期は冬の定番の

「こたつでミカン」と行きましょう。

ミカンはビタミンＣをたっぷりと含んでいますが、

だからといって食べすぎてもダメ。

３個くらいで、大人が１日に必要なビタミンＣが補給できます。

そのビタミンＣには・・

風邪などの、ウイルス感染への抵抗力も強化されます。

そして、「みかん湯」もオススメです。

みかん湯には血行促進効果があります。

いつまでも体が温かな状態が続き、湯冷めしにくいそうです。

みかん湯は色白美人になる・・との伝説も♪

嬉しいですね。

ともかく今回は「ミカン」で健康めざしましょう。

百円玉記念日

今度の12月11日は「百円玉記念日」とのこと。

1957(昭和32)年、百円硬貨が発行されたことから・・とのこと。

それまでは板垣退助の肖像の紙幣だったそうですから・・。

懐かしいですね～。

百円札、たしかに持ってました。♪

今は、趣味のコレクションとしての
　

希少価値な存在ですが、
　

たぶんまだお持ちの方もおられるのでしょうか？

１００円ショップが席巻する時代でもありますが・・

１００円硬貨に
　

ありがたみを持っていきたいですね。